₾24.95
ფსილიუმი არის საერთო სახელი , რომელიც გამოიყენება მცენარეთა გვარის პლანტაგოს რამდენიმე წარმომადგენლისთვის. იგი გამოიყენება, როგორც დიეტური ბოჭკო, შეუძლია წყალში 8-დან 14-ჯერ გაიზარდოს მოცულობაში.
ამავდროულად, ფსილიუმი სასრგებლოა მიკროორგანიზმებისთვის, რომლებიც ცხოვრობენ ჩვენს ნაწლავებში (პრობიოტიკები). ასევე აქვეითებს მადას, რის გამოც განსაკუთრებით ეფექტურია წონის დაკლებაში.
იგი ასევე გამოიყენება მსუბუქი დირეის სიმპტომების შესამსუბუქებლად და ასევე საკვების გასასქელებლად. ფსილიუმის გამოყენება სამ კვირის ან მეტი დროის შეთხვევაში, ამცირებს ქოლესტერინის რაოდენობას სისხლში და არეგულირებს გლუკოზის დონეს 2 ტიპის დიაბეტიკებში.
კვებითი ღირებულება
კვებითი ღირებულება 100 გრამზე:
კალორაჟი: 190 კკალ
ცხიმი: 0.6 გ
ნახშირწყლები: 1.7 გ
ბოჭკოვანი: 85 გ
ცილა: 1.9 გ
მარილი: 0.006 გ
კალორაჟი: 190 კკალ
ცხიმი: 0.6 გ
ნახშირწყლები: 1.7 გ
ბოჭკოვანი: 85 გ
ცილა: 1.9 გ
მარილი: 0.006 გ